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【保存版】自分に合うハンドクリームって何?正しい塗り方も紹介!

お盆が過ぎて少し涼しくなりましたね。
今回は、ハンドクリームの種類と正しい塗り方について解説していきます。

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ハンドクリームの種類

①ビタミン系
乾燥によるガサガサした手やあかぎれ、しもやけの方におすすめです。ビタミンEが配合されたハンドクリームは、血行を促進するため冷え性の対策になり、水分と油分を補給して保湿します。

②尿素系
手、ひじ、かかとなどが角化した方におすすめです。皮膚の角化を溶解する働きがあります。

③保湿系
かさつきや粉ふきがある方におすすめです。コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドが配合されており毎日継続的にお手入れすることでかさつきや粉ふきを予防できます。

ハンドクリームの塗り方

手順①ハンドクリームを人差し指の第一関節(2~3㎝)まで指にとる
手順②ハンドクリームを手の甲につけ、すり合わせて全体になじませる
手順③残ったハンドクリームを手のひらになじませる
手順④指を握り、1本1本付け根から指先に向けてひっぱりながら伸ばす
手順⑤両手を組み、指と指の間にハンドクリームを行き届かせる
手順⑥親指と人差し指の間をマッサージしながら塗る
※最後に手袋をするとより効果的です

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まとめ

ハンドクリームは、ドラックストアなどに数多く置いてあるのでどれがいいか迷ってしまいますよね。
自分の悩みはどこなのがを理解して、症状に合うハンドクリームを選びましょう。